痛苦源于过多负累

在现代社会的快节奏生活中，我们常常在不经意间陷入一种困境：被生活中的各种事物束缚，身心俱疲。清晨，当闹铃响起，我们匆匆从睡梦中醒来，开启忙碌的一天。工作上，堆积如山的任务、激烈的职场竞争，让我们承受着巨大的压力，生怕一个不小心就被淘汰；生活里，各种物质欲望不断膨胀，房子、车子、名牌包包…… 似乎拥有这些才能证明自己的价值。我们拼命追求，以为拥有越多就会越幸福，然而事实却往往并非如此。

在追求的过程中，我们背负了太多的东西。沉重的工作压力、复杂的人际关系、永无止境的物质欲望，如同沉重的枷锁，将我们紧紧束缚。我们在这个物欲横流的世界里迷失了自我，渐渐忘记了生活的本质究竟是什么。我们的内心被焦虑、疲惫和痛苦填满，快乐变得越来越奢侈。人到底要扔掉多少东西，才能不痛苦？这是一个值得我们深思的问题。而《资治通鉴》这部蕴含着无尽智慧的史书，或许能为我们提供一些答案 ，让我们从古人的经历和智慧中，探寻解脱痛苦的方法，学会放下那些不必要的负累，回归简单而纯粹的生活。

从《资治通鉴》看舍小利，谋长远

蜀王的悲剧：贪小失大

《资治通鉴》中记载了这样一个故事：秦惠王时期，秦国想要吞并蜀国，然而蜀道艰险，难以行军。于是，秦惠王想出了一个计策，他命人雕琢了五头石牛，对外宣称这些石牛能够屙金 ，并将石牛放在秦蜀边境，作为诱饵。蜀王听闻后，心中大喜，被眼前的利益冲昏了头脑，全然不顾大臣们的劝阻，一心只想得到石牛，获取无尽的财富。为了将石牛运回蜀国，蜀王不惜动用大量人力、物力，开山辟路，打通了蜀道。然而，他万万没有想到，这正是秦国的阴谋。石牛被运走后，秦军紧随其后，沿着蜀王为他们开辟的道路，长驱直入，轻而易举地灭掉了蜀国 ，蜀王也因此失去了自己的国家和性命，沦为了天下人的笑柄。

蜀王之所以会落得如此悲惨的下场，就是因为他过于贪图眼前的小利，被石牛屙金的假象所迷惑，而忽视了背后隐藏的巨大危机。他没有意识到，为了得到几头石牛而打通蜀道，实际上是打开了一扇通往灭亡的大门。在面对利益诱惑时，他缺乏长远的眼光和深刻的洞察力，只看到了眼前的利益，却没有考虑到这一行为可能带来的后果。蜀王的故事深刻地告诉我们，在生活中，我们不能被眼前的小利所迷惑，而应该学会舍弃眼前的小利，以换取长远的利益。有时候，暂时的放弃是为了更好地拥有，只有懂得舍弃，才能避免因小失大，实现自己的目标。

生活中的 “小利陷阱”

在现实生活中，像蜀王这样因贪图小利而错失长远发展机会的例子屡见不鲜。如今，网络购物十分便捷，各种促销活动令人眼花缭乱。很多人在购物时，往往会为了那一点点折扣而花费大量时间去比较不同平台、不同商家的价格，甚至为了凑单而购买一些自己并不真正需要的东西。表面上看，似乎是省了一些钱，但实际上却浪费了大量宝贵的时间和精力。这些时间和精力，如果用在学习新知识、提升自己的能力上，或许能够带来更大的回报。

在职业选择上，也有很多人会陷入小利陷阱。有的人只看重眼前的工资待遇，选择了一份看似收入不错但却没有发展前景的工作。然而，随着时间的推移，当行业发生变革，或者公司面临困境时，他们才发现自己已经被困在了一个无法前进的死胡同里，想要转型却困难重重。相反，如果当初能够把眼光放长远一些，选择一个有潜力的行业，即使初期的收入不高，但随着行业的发展，自己也能够获得更多的成长机会和丰厚的回报 。

还有一些人，在生意场上为了获取一点小小的回扣，不惜违背商业道德，损害合作伙伴的利益。虽然短期内可能获得了一些经济上的好处，但却失去了合作伙伴的信任，破坏了自己的商业信誉。在这个注重口碑和诚信的时代，一旦信誉受损，想要再重新建立起来就非常困难，这无疑会给自己未来的发展带来巨大的阻碍 。这些都是生活中常见的因小失大的现象，它们时刻提醒着我们，在面对小利诱惑时，一定要保持清醒的头脑，不要被眼前的利益蒙蔽了双眼，要学会从长远的角度去考虑问题，做出正确的决策。

舍执念，开新局

刘秀的隐忍与崛起

刘秀早年投身绿林军，参与反抗王莽的斗争。在昆阳之战中，刘秀充分展现出卓越的军事才能和非凡的勇气，他率领着不足两万的兵力，对抗王莽的四十万大军。在这场力量悬殊的较量中，刘秀身先士卒，冲锋陷阵，激励着士兵们的士气。他巧妙地运用战术，抓住敌军的弱点，发起猛烈攻击。最终，刘秀以少胜多，成功击败王莽的大军，取得了昆阳之战的辉煌胜利 。这场战役不仅是刘秀军事生涯的转折点，也为推翻王莽政权奠定了坚实基础，使刘秀声名远扬，成为起义军中备受瞩目的人物 。

然而，刘秀的功绩引来了更始帝刘玄的猜忌。刘玄担心刘秀的威望和势力会威胁到自己的统治地位，对他心生忌惮。更始帝不仅没有给予刘秀应有的赏赐和表彰，反而在一些小人的挑拨下，对刘秀的哥哥刘演痛下杀手 。面对兄长的冤死，刘秀内心悲痛万分，这是不共戴天的杀兄之仇，他的心中燃烧着复仇的火焰。但刘秀深知，在当时的形势下，冲动复仇只会让自己陷入更加危险的境地，不仅无法为哥哥报仇，还可能会导致整个家族的覆灭 。于是，刘秀做出了一个艰难而又明智的决定，他选择了隐忍。他强忍着内心的痛苦和愤怒，主动向更始帝请罪，言辞恳切地表示自己的哥哥犯了错，自己也有不可推卸的责任 。他没有流露出丝毫的不满和反抗情绪，甚至不敢为哥哥举行隆重的葬礼，只能在夜深人静时，独自默默流泪，以寄托对哥哥的思念和悲痛之情 。

刘秀的隐忍并非是懦弱和屈服，而是一种深谋远虑的智慧。他明白，在力量悬殊的情况下，暂时放下仇恨，积蓄力量，才是实现长远目标的关键。后来，刘秀抓住机会离开更始帝，前往河北发展势力。在河北，刘秀广纳贤才，礼贤下士，他的身边聚集了一大批有识之士，如邓禹、冯异等。这些人才为他出谋划策，冲锋陷阵，成为他成就大业的得力助手 。刘秀还积极整顿军队，加强军事训练，提升军队的战斗力 。他关心百姓疾苦，推行了一系列惠民政策，赢得了百姓的衷心拥护和支持 。经过多年的努力，刘秀的势力逐渐壮大，他终于有了足够的实力与更始帝抗衡 。最终，刘秀成功建立了东汉王朝，登上了皇位，实现了自己的抱负 。

执念带来的困局

在现代社会，我们也常常会陷入类似的执念困境中。在职场中，有些人过于执着于一时的公平与不公平，一旦觉得自己受到了不公正的待遇，就会陷入无休止的抱怨和纠缠之中 。比如，在项目成果分配时，觉得自己的付出没有得到相应的回报，便与同事或领导争论不休，甚至为此影响了工作的正常开展和同事之间的关系 。这种执念不仅让自己陷入了负面情绪的泥沼，还阻碍了自己的职业发展 。因为当我们把大量的时间和精力都耗费在这些无意义的争论上时，就无暇顾及自身能力的提升和职业规划的发展，从而错失了许多宝贵的机会 。

在生活中，执念也同样会给我们带来诸多困扰。有的人对过去的感情经历难以释怀，始终纠结于曾经的伤害和遗憾，无法开启新的生活 。他们沉浸在过去的回忆中，拒绝接受新的感情，错过了身边许多美好的缘分 。又或者，在与家人、朋友的相处中，因为一些小事而产生矛盾，却固执地不肯放下自己的观点和立场，不愿意主动和解，导致关系逐渐疏远，最终失去了珍贵的亲情和友情 。这些都是执念所带来的后果，它让我们被困在过去的痛苦中，无法自拔，失去了对未来美好生活的追求和向往 。

刘秀的经历告诉我们，放下执念，并不是忘记过去，也不是向困难低头，而是一种豁达的人生态度，是为了更好地前行。当我们学会放下执念，不再被过去的得失和痛苦所束缚，我们才能以更加从容的心态去面对生活中的挑战，迎接未来的机遇 。我们可以把更多的时间和精力投入到有意义的事情上，专注于自身的成长和发展，去追求更高的人生目标 。只有这样，我们才能摆脱痛苦的枷锁，走向更加美好的人生。

舍周全，抓关键

诸葛亮挥泪斩马谡

三国时期，诸葛亮北伐中原，街亭之战至关重要。街亭乃战略要地，是蜀军北伐的咽喉要道，其得失直接关系到北伐的成败 。诸葛亮力排众议，任命马谡为先锋，镇守街亭，并再三叮嘱他要当道扎寨，以阻挡魏军 。然而，马谡自恃才高，熟读兵书，却缺乏实战经验，他刚愎自用，不听从诸葛亮的指挥，也不采纳副将王平的合理建议，执意将军队驻扎在山上，企图凭借山势居高临下，一举击败魏军 。

魏将张郃率领大军前来，他敏锐地察觉到马谡布兵的破绽，迅速切断了蜀军的水源，将马谡的军队围困在山上 。蜀军无水，军心大乱，不战自溃 。张郃趁机发起猛攻，蜀军大败，街亭失守 。街亭的丢失，让蜀军陷入了极为被动的局面，诸葛亮的北伐计划也因此功亏一篑 。无奈之下，诸葛亮只得退回汉中 。

为了严肃军纪，诸葛亮忍痛下令将马谡斩首 。尽管诸葛亮与马谡私交甚好，马谡也为他出过不少好主意，比如在南征孟获时，马谡提出的 “攻心为上，攻城为下” 的策略，就帮助诸葛亮成功平定了南方 。但在军法面前，诸葛亮没有丝毫犹豫，他深知，只有严明军纪，才能保证军队的战斗力，才能在未来的战争中取得胜利 。同时，诸葛亮也自降三级，以承担用人不当的责任 。此外，诸葛亮还对在街亭之战中表现出色的王平给予了重赏和提拔 。王平在马谡不听劝告、擅自改变部署时，多次规劝，虽未被采纳，但他在蜀军溃败时，率领自己的一千多人，沉着冷静，鸣鼓自持，迷惑了张郃，使其不敢贸然追击 。王平成功收拢了不少败兵，减少了蜀军的损失 。通过这次事件，诸葛亮让全军将士明白，有功必赏，有过必罚，绝不含糊 。

追求完美的误区

在当今社会，许多人在工作中也容易陷入类似的误区。比如，一些职场人在做项目时，过于追求细节上的完美，花费大量时间去雕琢一些对整体项目影响不大的部分，而忽略了项目的整体进度和核心目标 。曾经有一位文案策划人员，在撰写一份重要的营销文案时，为了追求文字的华丽和创意的独特，反复修改几个小标题，耗费了数天时间 。然而，当他终于完成这几个小标题时，却发现整个文案的主题已经因为市场情况的变化而需要重新调整 。之前花费在小标题上的大量时间和精力就这样白白浪费了，导致整个项目进度延迟，差点给公司带来损失 。

还有一些人在生活中也是如此，总是试图把每一件事情都做到极致，结果却往往事与愿违 。就像有的人在布置家居时，为了追求完美的装修效果，不断地更换家具、装饰品，花费了大量的金钱和时间 。但最终，他们可能因为过于纠结细节，而忽略了整体的舒适度和实用性 。当亲朋好友来家中做客时，反而感觉整个空间缺乏温馨感和亲和力 。这种追求完美的做法，不仅让自己身心疲惫，也没有达到预期的效果 。

我们应该从诸葛亮挥泪斩马谡的故事中吸取教训，学会分清主次，明确关键目标 。在工作中，要将主要精力放在实现核心目标上，合理分配时间和资源，不要在一些无关紧要的细节上过分纠缠 。在生活中，也要懂得取舍，不要让追求完美成为一种负担 。只有这样，我们才能在有限的时间和精力下，取得更好的成果，让生活更加从容和美好 。

学会取舍，轻装前行

从《资治通鉴》的这些故事中，我们可以深刻地领悟到取舍的智慧。生活就像一场漫长的旅程，我们就像背着行囊的行者，如果行囊中装满了太多不必要的东西，我们就会步履维艰，难以抵达远方。我们需要学会舍弃那些眼前的小利、心中的执念以及对事事完美的追求，只有这样，我们才能减轻心灵的负担，轻装上阵，向着自己的目标大步迈进 。

人生的道路上，我们会面临无数的选择，每一次选择都是一次取舍。在面对选择时，我们要保持清醒的头脑，不要被表面的利益所迷惑，要深入思考每个选择背后的利弊和长远影响 。我们要学会倾听内心的声音，明确自己真正想要的是什么，哪些东西是对我们的人生有真正价值和意义的 。当我们明确了这些，就能更加果断地做出取舍，放下那些无关紧要的东西，专注于追求真正重要的目标 。

在这个物欲横流的时代，让我们以《资治通鉴》为镜，汲取古人的智慧，勇敢地扔掉那些束缚我们的东西 。让我们学会取舍，以轻松的心态面对人生的挑战，在人生的道路上轻装前行，去追寻属于自己的幸福和成功 。因为，只有懂得舍弃，才能拥有更多；只有放下负累，才能拥抱更加美好的未来 。